Одежда должна быть, в первую очередь, удобной, чтобы не стеснять движения.
Для парней желательно - брюки или широкие джинсы и футболки или рубашки навыпуск. Цвет какой? Вот такой, или такой. Или такой. И даже такой. Да любой, какой вам нравится  :D   
Для девушек - желательно юбочки с воланчиками и леггинсы. ТОП - любая кофточка или блузочка по сезону.
http://img1.liveinternet.ru/images/attach/b/2/24/724/24724598_Itgirl.jpg

http://i043.radikal.ru/0903/56/8a324596d427.jpg

http://ugfashion.com/uploads/posts/2009-06/1245918190_699-5039-1.jpg

Впрочем.... Что я вам рассказываю... Ваши примеры будут более красноречивыми  :rolleyes: , не так ли?